مرور برچسب

صبحانه

خوراک شب امتحان

از آنجا که در آستانه امتحانات قرار داریم به ذکر موارد مهمی درباره تغذیه، خواب و روش مطالعه دروس می‌پردازیم. همان‌طور که می‌دانیم بیشتر امتحانات صبح‌ها برگزار می‌شود. اغراق نیست اگر بگوییم وعده غذایی صبحانه خصوصا در ایام امتحانات، مهم‌ترین…