سلامت

معمولان برخی خانواده ها برای تربیت فرزندان خود دچار برخی اشتباهات می‌شوند که این اشتباهات اکثرا نا آگاهانه بوده  ما در این مقاله سعی داریم به اشتباهات رایجی که والدین در پرورش فرزندان خود مرتکب می‌شوند بپردازیم. ۱. والدین همه‌چیز را برای…
ادامه مطلب ...

مجله معتبر روانشناسی آمریکایی (The Psychologist) در جدیدترین تحقیقات خود از تفاوت‌های یادگیری در دختران و پسران خبر داد. این مجله و همینطور سایت اینترنتی روز سلامت (The Health Day) در گزارشی از تحقیقات اخیر خود از وجود تفاوت‌های ظریف و…
ادامه مطلب ...

یکی از مهم‌ترین نیازهای جسمانی انسان، خواب و استراحت است که بی‌توجهی به آن، ضررهای زیادی با خود به دنبال دارد. خواب و استراحت صحیح، ارتباط مستقیمی با توانایی مغز دارد؛ یعنی افرادی که در طول شبانه روز خوب می‌خوابند، دارای ذهنی فعال و پر…
ادامه مطلب ...

در زمانی منتهی به کنکور سراسری ما باید به چیز های زیادی توجه کنیم که با بهترین شکل ممکن به استقبال کنکور سراسری بریم؛یکی از مسئله‌ها که باید بهش توجه کرد تغذیه هستش که در این رابطه میشود سه سوال را مطرح کرد
ادامه مطلب ...

اثرات بهداشتی و درمانی روزه: روزه ابعاد گوناگونی دارد و از نظر مادی و معنوی آثار فراوانی در وجود انسان می گذارد. علاوه بر آثار معنوی و اخلاقی که در انسان دارد و جزء مهمترین فلسفه تربیتی آن محسوب می شود آثار جسمی و بهداشتی زیادی نیز به…
ادامه مطلب ...

روزه داری آیینی است مقدس که در دین اسلا‌ م و بسیاری از ادیان دیگر برای تزکیه روح و جسم به آن سفارش شده است. در سالیان قبل داده‌ های علمی در خصوص روزه داری و اثرات آن بر سلا‌ متی اندک و نگرش به روزه در واقع پیروی از فرامین الهی و ادای فریضه…
ادامه مطلب ...

هر چه به زمان برگزاری آزمون سراسری نزدیک‌تر می‌شویم، بیشتر شاهد این‌گونه گلایه‌ها از سوی داوطلبان هستیم؛ داوطلبانی که می‌گویند مدت زمان خوابشان بیشتر از گذشته شده است و غیر از کلاس درس، که به زور چشم‌هایشان را باز نگه می‌دارند، مابقی ساعات…
ادامه مطلب ...

از من بپرسید می‌گویم یک وعده غذای زوری که عکس‌هایش بسیار زیباست و در جست‌وجوهای اینترنتی می‌توان زیباترین میز‌های غذا را با نام صبحانه پیدا کرد. اما وقتی خودت می‌خواهی همان صبحانه را بخوری نمی‌دانم چرا نمی‌شود! و اگر از شما بپرسند،…
ادامه مطلب ...

داشتن دوست، هم‌صحبت شدن و بازی کردن با او می‌تواند در کاهش اضطراب و افسردگی تأثیر فراوانی داشته باشد. آموختن مهارت‌های دوست‌یابی در زندگی آینده ما نقش مهمی ایفا می‌کند. پیدا نکردن دوست و گوشه‌گیری، ناشی از فقدان مهارت‌های ارتباطی و اعتماد…
ادامه مطلب ...

کودک امروزی از قصه شنیدن چه می‌خواهد؟ بایدها و نبایدها در قصه گویی از زبان استاد دانشگاه علامه طباطبایی بخوانید
ادامه مطلب ...