مرور برچسب

هوش

تاثیر ورزش در عملکرد مغز

ورزش از طریق آزاد‌کردن هورمون‌ها مختلف اثرات فوق‌العاده‌ای بر عملکرد مغز می‌گذارد. اگر می‌خواهید توانایی‌های مغزی خود را بالا ببرید، ورزش‌ به عنوان موثرترین گام می‌تواند نقطۀ آغازتان باشد.ما قصد داریم در این مقاله شما را با اثرات مثبت ورزش…